Alimentație echilibrată, nu suplimente. Ingestia nu înseamnă absorbție. Când devin utile suplimentele
Într-o societate grăbită, e de înțeles atracția pentru soluții rapide: o capsulă cu multivitamine pare…
Salata la control: Când sănătosul devine riscant
Salata verde, rucola, spanacul sau kale – le iubim pentru că sunt pline de vitamine,…
De ce nu „rămân”? Disfuncția ovulatorie: un factor comun în infertilitatea feminină
Infertilitatea afectează între 10 și 15% dintre cupluri la nivel global, iar în aproximativ 40%…
Importanța Magneziului și Indicațiile pentru Suplimentarea sa
Magneziul este un mineral esențial pentru numeroase funcții biologice, inclusiv sinteza proteinelor, funcția musculară și…